Carnetul emotiilor

Format agenda si citat in partea de sus.

Când a fost ultima dată când ai făcut liniște în tine suficient cât să te auzi cu adevărat?

Într-o eră tot mai digitalizată, Mihai Morar îți dăruiește un instrument analog: „Carnetul Emoțiilor” — un jurnal pe care îl completezi în ritmul tău, cu gândurile, emoțiile și trăirile pe care poate nu le-ai pus niciodată în cuvinte. Cele 300 de pagini reunesc întrebări și reflecții inspirate din universul Fain & Simplu, care te încurajează să scrii, să te observi și să te reconectezi cu tine însuți. Fără date, reguli sau presiunea productivității, acest carnet devine un spațiu personal de sinceritate, prezență și introspecție.

Ce e acest carnet al emoțiilor? În climaxul erei digitale, am curajul să lansez acest instrument analog.

Ca să stai la masă cu tine. E un cadou pe care să ți-l faci ție. Și celor dragi. Dar, în primul rând, ție.

Cele 300 de pagini ale Carnetului Emoțiilor conțin 300 de gânduri din primele 300 de podcasturi Fain & Simplu. L-am creat pentru următoarele 300 de zile din restul vieții tale. Fără an, fără dată. Rafturile librăriilor sunt pline de jurnale deja datate sau agende care îți promit productivitate.

Carnetul Emoțiilor nu îți promite și nu îți cere nimic. Te rog doar să scrii în el. Ceea ce simți. Ceea ce nu e asculti. Scrie orice. Oricând.

Nu cred că a existat un episod de podcast în care să mă vezi fără un caiet pe masă. Nu cred că ești vreodată din casă fără să am un carnet la mine. Nu îmi face viața organizată sau mai performantă, dar scriindu-mi gândurile și emoțiile pe hârtie, mă ajut să mă cunosc mai bine. Să știu cine sunt. Mă face să fiu mai atent. Să fiu prezent în viața mea.

Mă bucur că, alături de prietenii mei buni de la Bookzone, am creat acest instrument pentru „a fi atent” și „a fi prezent”.

Când vei deschide acest Carnet, dimineața devreme sau seara înainte de culcare, să știi că nu ești singurul.

Mai suntem câțiva, deconectați de la rețele și decuplați de algoritm, care scriem zilnic în același timp cu tine în CARNETUL EMOȚIILOR.

A scrie nu te face scriitor. Dar te poate transforma în autor. Scrie zilnic. Și vei fi autorul propriei tale vieți.

Mihai Morar